L’e-cigarette est-elle réellement préférable à la cigarette classique ?

Il existe de nombreuses preuves qui démontrent que l’e-cigarette est beaucoup moins dangereuse que les cigarettes classiques. La principale raison pour laquelle il faudrait opter pour la vape est que celle-ci présente moins d’impact sur la santé. Mais,…

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Après les fêtes de Nouvel An très propices aux excès (galas arrosés, kermesses de rois, privation de sommeil, peau grasse et teint terne…), il est temps de revenir aux bonnes habitudes. On peut reprendre aisément la forme en…

Anxiété généralisée : que faire pour s’en débarrasser ?

La majorité de la population adulte et active fait face à une anxiété généralisée. Il s’agit d’un trouble psychique encourageant le stress et l’inquiétude chez l’individu. Heureusement, nombreux sont les traitements pour combattre ce problème devenu un fléau,…